你是否曾想過，我們每天攝取的食物和飲料，經過消化吸收後，會產生許多廢物？這些廢物若不及時排出，就會累積在體內，危害健康。此時，就需要腎臟的「魔法」來幫助我們！
腎臟是位於背部兩側，呈豆形狀的器官，每個人都有兩個腎臟。它們就像身體裡的淨水廠，負責將血液中的廢物和多餘水分過濾出來，變成尿液排出體外。
腎臟的奇妙功能：
過濾血液： 每分鐘，腎臟會過濾約 1.2 公陞的血液！它會利用數百萬個微小的過濾器「腎小球」，將血液中的廢物、多餘水分和電解質分離出來。
調節體液平衡： 腎臟可以根據身體的需求，調整尿液的量和濃度，來維持體內水分和電解質的平衡。
產生激素： 腎臟會分泌兩種重要的激素：紅血球生成素和維生素 D。紅血球生成素負責刺激骨髓產生紅血球，而維生素 D 則有助於鈣質吸收，保持骨骼健康。
腎臟疾病的警訊：
當腎臟功能受損時，就會出現各種症狀，例如：
尿量減少或增加
血壓陞高
水腫（尤其是在臉部、手腳和腳踝）
疲倦無力
食慾不振
噁心嘔吐
皮膚搔癢
如果出現上述症狀，應儘快就醫檢查。
保護腎臟的秘訣：
控制血糖： 糖尿病是導致腎臟疾病的主要原因之一，因此要積極控制血糖水平。
控制血壓： 高血壓也會損傷腎臟，因此要定期監測並控制血壓。
避免濫用藥物： 一些止痛藥和抗生素可能會對腎臟造成傷害，應在醫師指示下使用。
充足的飲水： 保持身體水分充足可以幫助腎臟正常工作。
結語：
腎臟是維持我們健康不可或缺的器官，它默默地為我們淨化血液、調節體液平衡和產生重要激素。透過了解腎臟的功能和保護腎臟的秘訣，讓我們能擁有更健康的生活！
Q：請問腎臟是什麼？它在身體裡扮縯什麼角色？
A：腎臟是我們身體內兩個豆狀器官，位於脊椎後側、兩側的腹部。它們負責清除血液中的廢物、過多水分和毒素，並將這些廢物排出體外成為尿液。 除了淨化血液，腎臟也扮縯許多重要角色，例如：
調節電解質平衡： 確保身體內鉀離子、鈉離子、鈣離子等電解質維持在適當的水平。
控制血壓： 製造一種稱為腎素的激素，有助於控制血壓。
刺激紅血球生成： 產生促紅細胞生成素，促進骨髓製造紅血球。
調節酸鹼平衡： 維持血液 pH 值在適當範圍內。
Q：什麼是急性腎功能衰竭？它有哪些常見原因？
A：急性腎功能衰竭是指腎臟突然失去部分或全部功能，導致無法有效清除廢物和水分。
最常見的原發性腎小球疾病造成急性腎功能衰竭的是 IgA 腎病（IgA Nephropathy） 。其他常見原因包括：
感染，例如泌尿道感染、流感
脫水
藥物毒性
血琯阻塞
嚴重創傷或手術
Q：慢性腎衰竭是什麼？它的症狀分期有哪些？
A：慢性腎衰竭是指腎臟功能逐漸下降，無法有效清除廢物和水分的長期疾病。
第一期: 通常無明顯症狀，僅靠血液檢查可發現腎功能異常。
第二期: 有些人會出現疲勞、食欲不振、容易水腫等輕微症狀。
第三期: 尿量減少、蛋白質在尿液中出現、血壓陞高等症狀更加明顯。
第四期: 嚴重腎功能衰竭，需要進行透析治療以維持生命。
第五期: 腎臟完全喪失功能，需要接受腎移植或終末期透析治療。
Q：如果發現自己有腎不好怎麼辦？
A：當你發現自己可能有腎問題時，請立即就醫檢查。早期的診斷和治療可以延緩疾病進展，預防嚴重後果。
以下是一些建議：
定期檢查血壓和血糖水平。
保持健康的生活方式： 健康飲食、適度運動、戒菸限酒。
注意藥物使用： 避免過量服用非類固醇消炎藥。
一旦發現腎功能異常，應積極配合醫生的治療方案。
腎臟是位於背部兩側，呈豆形狀的器官，每個人都有兩個腎臟。它們就像身體裡的淨水廠，負責將血液中的廢物和多餘水分過濾出來，變成尿液排出體外。
腎臟的奇妙功能：
過濾血液： 每分鐘，腎臟會過濾約 1.2 公陞的血液！它會利用數百萬個微小的過濾器「腎小球」，將血液中的廢物、多餘水分和電解質分離出來。
調節體液平衡： 腎臟可以根據身體的需求，調整尿液的量和濃度，來維持體內水分和電解質的平衡。
產生激素： 腎臟會分泌兩種重要的激素：紅血球生成素和維生素 D。紅血球生成素負責刺激骨髓產生紅血球，而維生素 D 則有助於鈣質吸收，保持骨骼健康。
腎臟疾病的警訊：
當腎臟功能受損時，就會出現各種症狀，例如：
尿量減少或增加
血壓陞高
水腫（尤其是在臉部、手腳和腳踝）
疲倦無力
食慾不振
噁心嘔吐
皮膚搔癢
如果出現上述症狀，應儘快就醫檢查。
保護腎臟的秘訣：
控制血糖： 糖尿病是導致腎臟疾病的主要原因之一，因此要積極控制血糖水平。
控制血壓： 高血壓也會損傷腎臟，因此要定期監測並控制血壓。
避免濫用藥物： 一些止痛藥和抗生素可能會對腎臟造成傷害，應在醫師指示下使用。
充足的飲水： 保持身體水分充足可以幫助腎臟正常工作。
結語：
腎臟是維持我們健康不可或缺的器官，它默默地為我們淨化血液、調節體液平衡和產生重要激素。透過了解腎臟的功能和保護腎臟的秘訣，讓我們能擁有更健康的生活！
關於腎臟的一切：你該知道的！
Q：請問腎臟是什麼？它在身體裡扮縯什麼角色？
A：腎臟是我們身體內兩個豆狀器官，位於脊椎後側、兩側的腹部。它們負責清除血液中的廢物、過多水分和毒素，並將這些廢物排出體外成為尿液。 除了淨化血液，腎臟也扮縯許多重要角色，例如：
調節電解質平衡： 確保身體內鉀離子、鈉離子、鈣離子等電解質維持在適當的水平。
控制血壓： 製造一種稱為腎素的激素，有助於控制血壓。
刺激紅血球生成： 產生促紅細胞生成素，促進骨髓製造紅血球。
調節酸鹼平衡： 維持血液 pH 值在適當範圍內。
Q：什麼是急性腎功能衰竭？它有哪些常見原因？
A：急性腎功能衰竭是指腎臟突然失去部分或全部功能，導致無法有效清除廢物和水分。
最常見的原發性腎小球疾病造成急性腎功能衰竭的是 IgA 腎病（IgA Nephropathy） 。其他常見原因包括：
感染，例如泌尿道感染、流感
脫水
藥物毒性
血琯阻塞
嚴重創傷或手術
Q：慢性腎衰竭是什麼？它的症狀分期有哪些？
A：慢性腎衰竭是指腎臟功能逐漸下降，無法有效清除廢物和水分的長期疾病。
慢性腎衰竭症狀分期
第一期: 通常無明顯症狀，僅靠血液檢查可發現腎功能異常。
第二期: 有些人會出現疲勞、食欲不振、容易水腫等輕微症狀。
第三期: 尿量減少、蛋白質在尿液中出現、血壓陞高等症狀更加明顯。
第四期: 嚴重腎功能衰竭，需要進行透析治療以維持生命。
第五期: 腎臟完全喪失功能，需要接受腎移植或終末期透析治療。
Q：如果發現自己有腎不好怎麼辦？
A：當你發現自己可能有腎問題時，請立即就醫檢查。早期的診斷和治療可以延緩疾病進展，預防嚴重後果。
以下是一些建議：
定期檢查血壓和血糖水平。
保持健康的生活方式： 健康飲食、適度運動、戒菸限酒。
注意藥物使用： 避免過量服用非類固醇消炎藥。
一旦發現腎功能異常，應積極配合醫生的治療方案。
